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ätherische Öle


Wissenswertes über ätherische Öle

Natürliche Düfte sind wunderbare Begleiter des Menschen, sind faszinierende Reise in die entlegensten Winkel dieser Erde. Sie wecken Erinnerungen, für jeden Menschen einzigartig, ohne Wertung, aber immer sehr persönlich, oft nicht bewußt wahr genommen, einfach und geheimnisvoll. Sie lösen Gefühle aus und erzeugen Stimmungen, beeinflussen auf verborgene Weise unser Wirken und Handeln.

Düfte lassen niemanden gleichgültig, man liebt sie oder auch nicht, aber immer lösen sie Gefühle oder Erinnerungen aus. düfte sind Passion, manchmal sind sie zart, lieblich und anschmiegsam, manchmal aufdringlich und energiegeladen, manchmal kommen sie einem zu nah, ein anderes Mal begleiten sie uns sanft und fast unmerklich.


Was sind ätherische Öle?
Es sind winzige Tröpfchen, die sich in Blüten, Blättern, Wurzeln, Samen und Früchten bilden und von Pflanze zu Pflanze sehr unterschiedlich sein können. Diese Duftstoffe haben in der Pflanze verschiedene Aufgaben. Einerseits kommuniziert die Pflanze mit anderen Wesen, andererseits lockt sie Insekten an, und sie wehrt sich damit auch gegen Schädlinge. Zudem regulieren die Pflanzen mit den Duftstoffen in den Zellen ihren Stoffwechsel. Ätherische Öle haben eine enge Verwandtschaft mit körpereigenen Hormonen.


Anwendung von ätherischen Ölen

Raumbeduftung
Duftlampen eignen sich gut für die Beduftung von Wohnräumen. Die Schale mit Wasser füllen, einige Tropfen ätherisches Öl ins Wasser geben und das Teelicht anzünden. Darauf achten, dass immer genügend Wasser in der Schale ist und der Abstand zur Flamme nicht kleiner als ca. 10 cm ist. Das Wasser sollte nicht zu heiß werden, da sich sonst die ätherischen Öle verändern und in die Schale einbrennen können.
Duftsteine eignen sich für die Beduftung von Bad, Bürotisch, Schrank, Auto usw. Anwendung: ca 10 - 15 Tropfen unverdünntes ätherisches Öl auf den Stein geben und wöchentlich wiederholen.

Bad, Fussbad
Dosierung: Je nach Intensität der Essenz 4 - 10 Tropfen pro Vollbad. Ätherische Öle sind nicht wasserlöslich und müssen vor Gebrauch im Bad mit einem natürlichen Emulgator wie z.B. Farfalla Cocos-Schaumbasis, Sahne oder Honig vermischt werden.

Massage, Körperpflege
Ätherische Öle nicht unverdünnt auf der Haut anwenden! Dosierung ca. 10 - 20 Tropfen auf 50 ml fettes Öl (z.B. Jojobaöl, Mandelöl).


Das sollten Sie beachten

Gewisse ätherische Öle verlangen Vorsichtsmaßnahmen, ganz speziell bei den folgenden Risikogruppen. Genauere Hinweise finden Sie bei den einzelnen Ölen unter dem Hinweis "Verträglichkeit".

Schwangerschaft / Epilepsie
Während der Schwangerschaft und bei Neigung zur Epilepsie sollten einige ätherische Öle gemieden werden.

Erhöhte Lichtempfindlichkeit der Haut
Ätherische Öle von Zitrusfrüchten, Johanniskraut, Verbena und Angelikawurzel erhöhen die Lichtempfindlichkeit der Haut und dürfen im Sonnenlicht nicht verwendet werden.

Kinder
Ätherische Öle nur sehr sparsam verwenden. Bei Kindern die Dosierung halbieren, bei Säuglingen keine ätherischen Öle verwenden.

Direkter Hautkontakt
Essenzen auf der Haut immer verdünnt anwenden.

Einnahme von ätherischen Ölen
Eine Einnahme von ätherischen Ölen sollte ausschließlich unter der Aufsicht eines Arztes oder erfahrenen Aromatherapeuten erfolgen. Unsachgemäße Einnahme kann zu Gesundheitsschäden führen.

Aufbewahrung
Ätherische Öle lichtgeschützt, kühl und kindersicher aufbewahren. Ätherische Öle dürfen nicht mit offenem Feuer in Berührung kommen.

Erste Hilfe bei Notfällen
Bei Reizungen oder Verätzungen das ätherische Öl zuerst mit pflanzlichem Öl auf einem Taschentuch lösen und anschließend die Haut mit viel Wasser spülen. Bei starken Reaktionen (Krämpfe, Schwindel, Übelkeit) ist es ratsam, den Arzt zu verständigen.

Quelle: Farfalla - Faszinierende Düfte


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